Power Yoga? låter det som ett bra sett att gå ner i vikt på ?

Att gå ner 0.2 kilo varje dag, är inte så mycket men det är 1.4 kilo på en vecka (Y) läst på lite om abc ida, verkade ganska frestande.. men 500 kcal låter ju så mycket :( Åhh, jag önskar att jag hade styrkan

-0.2